Статья содержит интервью с инструктором Александром Дергаем о сновидении и осознанном сне. Он рассказывает о том, что происходит во время сна, как попасть в осознанный сон и как использовать рациональность и логику нашего повседневного мира во время сновидения. Также упоминается важность гармонии в повседневной жизни и следование пути сердца в практике сновидения.
# Сновидение
Представлены упражнения по сновидению для подготовки к семинару БЕСКОНЕЧНОСТЬ ВО ВЗАИМОДЕЙСТВИЯХ. Описаны шаги, которые нужно выполнить для достижения успокоения и осознания своего тела. Предлагается соединить свое осознание с другим живым существом и не останавливать образы, которые могут приходить в голову.